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  • J'ai récemment découvert le Quinoa et franchement c'est très bon! Je vous propose une recette minceur avec cet ingrédient. Ingrédients pour 6 personnes :   300 g de quinoa 18 haricots mange-tout 2 poires 600 g d'aiguillettes de blanc de poulet 4 oignons nouveaux 1 citron confit Le jus...

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  •     Ingrédients pour 4 personnes:   4 tomates à farcir  2 oeufs 100g de quinoa 1 cube de bouillon de légumes 1 cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne 2 cuillères à soupe de persil plat ciselé Une petite échalote Un peu d'huile d'olive  Poivre    Préparation:   Couper un...

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