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  • ...poivre, persil   Préparation   Couper les queues de bettes, ne garder que la partie verte. Laver les feuilles des bettes et les sécher. Émincer les oignons et les carottes en rondelles. Faire blondir les oignons dans une cuillère à soupe d'huile, ajouter les carottes. Faire tremper les...

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  • ...raisons mais cuisiné avec le saumon, c'est autre chose    Ingrédients pour 4 personnes :   4 belles feuilles de chou 4 pavés de saumon 3 cuillères d'huile d'olive 1 cuillère à café de moutarde 1 cuillère à soupe de jus de citron 1 cuillère à soupe de miel Sel et poivre      ...

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